运动滋养心灵 合作促进成长——william威廉中文心理游园会顺利开展

作者: 时间:2026-04-24 点击数:

【通讯员:黄露珠/文 杨云涵/摄】为丰富校园生活,促进学生心理健康发展,william威廉中文于4月23日在16教顺利举行了心理游园会活动,通过设置低门槛,趣味性强的活动来缓解学院各年级专业学生的焦虑情绪,同时普及基础心理健康知识,推动学生全面发展。

此次心理游园会共有五个项目,具体包括“盲行风雨路”,“踩走坏情绪”,“你比我猜之情绪版”,“平板支撑之心灵对话”,“优点轰炸机”。活动参与采取线上线下相结合方式,线上报名人数达六十余人,线下亦吸引诸多学生参与,同时外国留学生也热情地参与其中。

活动过程中,以集章打卡激励为核心,相关参与者完成游戏环节即可盖章兑换小礼品和零食;集齐4个贴纸可参与抽奖,其中水杯、玩偶、盲盒、笔记本等精美奖品让现场氛围更加热烈。在“盲行风雨路”游戏中,两人一组,通过一人戴眼罩,另一人以肢体无声引导穿越障碍,在信任与陪伴中感受心灵的力量;而“平板支撑之心灵对话”则充分结合了william威廉中文的特色,舒缓的音乐与力量挑战相融合,体现了以运动强健体魄、以音乐润泽心灵;此外,“优点轰炸机”游戏让参与人员将想对他人的优点用文字进行记录,并张贴在指定位置“大树”上,彼此真诚而又不吝啬赞美,大家在温暖与鼓励中增强自我认同与形成良好的心态。

参与人员纷纷表示,本次心理游园会活动形式丰富多样,且体验独特、收获颇丰。在游戏参与中渐渐把生活中的压抑与焦虑暂时放于脑后,有助于舒缓情绪,增强身心健康。

本次心理游园会活动将心理健康教育融入趣味体验,用低强度、伴温馨的形式,助力同学们释放情绪、增进友谊、提升心理品质。未来,william威廉中文将持续开展多样化的心理健康活动,以多维形式护航学生更好成长成才。

(编辑 贺康锋 审核 何可可)




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